えめらんど

先日、左肩の痛みで、
整形外科に行きました。
で、ひどい五十肩らしい、と。
ズキンズキンと痛みで寝れないし、
左腕から手先まで全く動かせない(~_~;)

生活も不便で、こんなに大変なんだ〜
と思いましたー。

これは回復までずいぶんかかると覚悟したら、
ナント痛み止め2種&痛み止めシップが
とても良く効いて、
1週間後に
もう飲まなくてもよくなった〜(^^)

私の場合、とても軽く済んだようですネ。

しかも息子におだてては簡単夕食作ってもらい、
楽してました💕
(旦那は夜中帰りですから)

瓶の蓋やミネラルウォーターのキャップは無理。
ポンプタイプもかたくて。
調味料などの片手でワンタッチのキャップが
便利でした。

もちろん！ こんな時
心のケア、バッチフラワーも。
何と言ってもレスキューです。
心を落ち着け穏やかにしてくれます。

片手で開けられるバッチフラワーの
レスキューパステルや、

片手プッシュのレスキュースプレーを

飲みまくり(^^)

そのせいもあるのかな？
回復が早くて、

全く動かなかった腕が動くし、
自由に動かそうと思えばもっと動かせそう。
重ダル感はあるけれど。

レスキュークリームに、
ボディマップで痛みの箇所を確認し、
それに合うレメディを入れればなお良し！

ありがたいです(^^)
後はまたやってしまわぬよう
無理な姿勢や出かける時の荷物の多さを
改善しましょう。

徐々にです(^^)